ما هي الحالات التي يجدر بنا فيها اللجوء إلى حمية غنية باللحوم ؟؟؟

ما هي الحالات التي يجدر بنا فيها

 اللجوء إلى حمية غنية باللحوم ؟؟؟

ان قدرت اللحم الحرارية قدرة ضعيفة حريرتان في الغرام اذا ماقيست بقدرة الدهن أو السكر 9 حريرات في الغرام أما هضم اللحم فسهل. وجدير بالذكر أن اللحم البارد يهضم بمثل سهولة اللحم الحار وكذلك اللحم الأبيض لحم الطيور فهو كاللحم الأحمر 

و اللحم من ناحية آخرى يضعف كتلة الأغذية المائية التي يستوعبها الجسم ومن أجل هذا ينصح المصابون ببعض حالات السمنة بالإكثار من تناول اللحوم 

وتظهر قيمة اللحم التصنيعية في اعادة بناء البروتيئينات في الجسم وفي حالات فقر الدم الأنيميا تتطلب اعادة بناء الكريات الحمراء التي تلون الدم ، الحديد و الأحماض الأمينية . واللحم يؤمن هذه المادة كما يؤمن الفيتامينات اللازمة ولذا كان افتقار الغذاء اليه من أسباب الإصابة بفقر الدم . وارهاق الكبد بالادهان يهيئها للإصابة بالتشمع